Motivations-Coaching zur Work-Life-Balance

Motivations-Coaching bei Silke Huber - gewinnen von Leichtigkeit und Work-Life-Balance


Möchten Sie nicht länger verärgert “im Regen” stehen, sondern wieder Freude, Erfolg sowie Leichtigkeit im Privatleben und im Job erleben?

Spüren Sie Lustlosigkeit und Ängste, weil die Anforderungen im Job und Ihr Lebensstil nicht mehr im Gleichgewicht sind?

Haben Sie das Gefühl erschöpft und nahe dem Burn-out zu sein und stellen Sie sich immer öfters die Frage nach dem Sinn?

HERAUSFORDERUNG

Alarmierende Zahlen weist der AOK-Fehlzeitenreport 2023 aus!

  • 78 Prozent der Menschen erleben Erschöpfung, wobei 26 Prozent Angstgefühle im Zusammenhang mit der Arbeit verspüren.
  • 75 Prozent berichten von Wut und Verärgerung als Reaktion auf ihre beruflichen und privaten Beziehungen.
  • 66 Prozent klagen über Lustlosigkeit, während 47 Prozent unter Schlafstörungen leiden.

Gehören Sie auch zu den Menschen, die Erfolgs-Druck, zwischenmenschlicher Stress am Arbeitsplatz und im privaten Umfeld, Unsicherheiten, Ängste und sogar schon gesundheitliche Belastungen spüren?

Sind Sie in Ihrer Work-Life-Balance oder schon nahe dem Burn-out?

Work-Life-Balance Smiley-Test im Coaching Silke Huber

Machen Sie den Smiley-Test – Von 0 (super) bis 10 (unerträglich).
Wie fühlen Sie sich, wenn Sie an folgende Bereiche denken:

  • Die Anforderungen bei der Arbeit und die Zusammenarbeit in der Firma?
  • Ihre privaten Beziehungen, Ihr Verhältnis zur Familie und zu Freunden?
  • Ihre körperliche Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden?
  • Ihre private und berufliche Zukunft sowie den Sinn Ihres Lebens?

Befinden Sie sich bei einer oder mehreren Fragen im traurigen Smiley-Bereich (6 bis 10)?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt für ein Motivations-Coaching zur Wiedererlangung Ihrer Work-Life-Balance! 😉

Im Motivations-Coaching werden Sie schon nach der ersten Sitzung spürbare positive Veränderungen erleben.
In vertrauensvoller Atmosphäre mit Anwendung von ganzheitlichen Methoden visualisieren wir Ihre aktuellen Prioritäten. Durch die veränderte Sichtweise können sich Blockaden und Stress lösen, verborgenen Lösungsansätze zeigen sich. Mit gestärktem Selbstwertgefühl und Mut können Sie Neues anpacken!

Und stellen Sie sich vor, wie es sich dann anfühlt, mit neuer Energie in den Tag zu starten, mit Klarheit und Selbstvertrauen Ihre beruflichen und privaten Ziele umzusetzen und Ihr Leben in Balance zu führen!

Warten Sie nicht – Machen Sie den Schritt in ein Leben mit neuem Sinn >>>

REFERENZEN
Hoehle des Burn-out verlassen und ins Licht gehen - Work-Life-Balance Coaching Silke Huber

Astrid: 
„Schon die erste Beratung im Bereich Burnout / Neuorientierung hat mir mehr geholfen als Beratungen bei Diplom-Psychologen. Sie haben ein Gespür dafür, wo die Wurzeln der Probleme liegen, wie man diese löst und zielorientiert neue Wege erarbeitet.“

Gestaerkt neue Wege gehen ermoeglicht Motivations-Coaching Silke Huber

Clemens: 
“Genau das habe ich gebraucht, um fokussiert und gestärkt meinen Weg zu gehen!
Sehr herzlicher Empfang durch Frau Huber, tolle Kommunikation, wunderbar hilfreich, hervorragendes Einfühlungsvermögen, genau auf meine Person und Situation eingegangen, habe mich verstanden gefühlt und sehr viele Erkenntnisse erlangt. Die mir aufgetragenen Übungen bestärken mich, dass ich immer wieder auf das Erfahrene und Gelernte zurückgreifen kann.

Rote Hindernesse aufloesen - Burnout-Praevention durch Systemisches Coaching

Michele:
“Ich möchte Frau Huber meinen ganz großen Dank aussprechen für ihre sehr professionelle Art, mich bei schwierigen Lebenssituationen, wie Arbeitsplatzverlust & Bewerbung, Selbstfindung und Partnerschaftsthemen zu unterstützen. In jeder Situation hat sie es bisher geschafft, mir neue Wege und Lösungsansätze zu präsentieren, wie ich diese schwierige Phasen besser meistern kann und um mich auf die richtige Fährte zu begeben.”

LÖSUNGSWEGE

Systemisches-Coaching – Lösungen dürfen einfach gelingen!

Im Systemischen Coaching zur Work-Life-Balance konzentriere ich mich nicht darauf, das Alte zu bekämpfen, sondern führe Sie heraus aus dem „Tunneldenken“. Wir machen den Ihnen unbekannten “Blinden Fleck” sichtbar und entwickeln Wege die ins Licht führen und Ihnen wirklich guttun!

Ablauf des Coachings:

  1. In einem Erstgespräch können Sie mich kennenlernen und sich orientieren.
  2. Wir klären Ihre Ziele und Erwartungen, die Sie an das Coaching haben.
    Ich ermutige Sie und gebe Ihnen Raum, damit sich Ihre vielleicht nie ausgesprochenen Wünsche zeigen können.
  3. Sehr genau höre ich Ihren Erzählungen zu und spiegle Ihnen meine Wahrnehmungen, um so Ihre tatsächlichen Herausforderungen zu identifizieren.
  4. Ich führe Sie hin zu einer neuen Sichtweise, weg vom Problem. So werden sich Blockaden, belastende Gefühle und negative Glaubenssätze lösen.
    Bereits in dieser frühen Phase zeigen sich meist erste Lösungsansätze.
  5. Als langjährig erfahrener systemischer Coach und psychologische Beraterin verknüpfe ich meine Erfahrungen, Intuition sowie mein Repertoire an lösungsorientierten und energetischen Methoden, um mit Ihnen gemeinsam Lösungen zu entwickeln, damit Sie Step by Step Ihre Ziele erreichen.
  6. Erfahrungsgemäß sind 2 – 5 Sitzungen pro Anliegen erforderlich.
Blinder Fleck wird mit der Methode "Johari Fenster" sichtbar im Systemischen Coaching bei Silke Huber

Gönnen Sie sich neue Balance in Ihrem Leben – ich freue mich auf Sie >>>